皆さん、肩凝りや腰痛などを改善するために何をしていますか？

肩凝りや腰痛を改善するためにストレッチをしていますよね？

もしかしたらそれは逆効果かもしれませんよ！

 

肩こりや腰痛などの仕組みは会社と同じ

 

なぜ肩凝りや腰痛などの痛みが出てくるのでしょうか。

 

それは「頑張っている部分」と「サボっている部分」があるためです。

 

会社を例にご説明します。

 

ある会社に会社の売り上げを上げようと頑張っている部署Aとサボっている部署Bがいたとします。

部署Aは会社の売り上げを上げるために部署Bの分も頑張ってきましたが、無理がたたり部署Aの人はどんどん倒れていきました。

 

一方で部署Bはサボったまま。

 

そのため会社の売上が下がり続けてしまい会社は倒産の危機を迎えてしまうのです。

 

体の中にこの会社と同じ様に頑張っている部分とサボっている部分があるとこれと同じ事が起こります。

 

ある場所（部署B）の筋肉や関節がサボっているせいで、別の場所（部署A）の筋肉や関節が過剰に頑張る必要が生じ、頑張っている部分（部署A）に凝り感や痛みが出てくるのです。

 

サボっているとは、働きや力が発揮されない事（機能低下）を意味します。

 

だから凝りや痛みを感じている部分をマッサージしたり、ストレッチをしてもその場しのぎの対処療法でしかないんです。

 

要は頑張っている部署に対して、一時的に休暇を与えているに過ぎないということなんです。

 

根本的に体を改善していくためには「サボっている部分」をいかに働かせるかが重要になってくるのです。

 

「治す」というよりも「働かせる」事が重要なのです。

 

REHASUL（リハスル）では根本的な改善を図るために徹底したカウンセリング、施術前の評価（姿勢や歩行などの動作、身体機能チェック）を行わせて頂き、その人にあった施術をさせて頂きます。

 

浜松で腰痛や肩凝り、膝の痛みなどの痛みを改善したい方、姿勢を矯正したい方はREHASUL（リハスル）にお越しください！