膝が変形していても、軟骨には神経がないため痛みは出ません。

膝が変形したことによって、ストレスがかかる組織が痛みを出しているため、その組織にアプローチしていくことで、膝痛は軽減します。

変形性膝関節症によって、ストレスがかかりやすい組織として膝蓋下脂肪体という組織が挙げられます。

膝蓋下脂肪体に対してのアプローチ方法をYouTubeに詳しく紹介していますので、膝痛でお悩みの方は是非そちらも見てみてください！