こんにちは！
浜松市のパーソナルトレーニング・整体のREHASULです。

また、お客様より嬉しいお言葉をいただきました^ ^

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「自分の使えていない部分が良く理解できました。そこを意識してトレーニングしたいと思います。ありがとうございました。60代女性」

□お悩み

・首凝り

・肩凝り

□施術前の評価

立位姿勢（立ってる姿勢）はsway back姿勢の様な胸郭より骨盤が前に出てしまっている姿勢になっていました。

上手く呼吸ができておらず、呼吸をする際に首の筋肉を無理に使っている印象でした。

□アプローチ

胸郭の可動性を出すために、呼吸を中心としたエクササイズを実施していきました。そうすることで首の筋肉の痛みが解消されるだけでなく、可動性も改善することが出来ました。

REHASUL（リハスル）ではマッサージのような対処療法だけで終わるのではなく、痛みの原因を追究し根本的に改善していきます。
痛みは結果であり、原因ではない事が多いです。 痛みの追求のために、初回はカウンセリング、動作の評価を徹底的に行わせて頂き、あなたに合ったオーダーメイドの施術を行わせて頂きます。

浜松市で整体をお探しの方は是非、お気軽にお問い合わせください！