こんにちは!
浜松市のパーソナルトレーニング・整体のREHASUL(リハスル)です。
お客様より嬉しいお言葉をいただいたので、ご紹介させていただきます!
「とても丁寧に施術して頂きました。40代女性」
□お悩み
・肩凝りを改善していきたい。
・姿勢を改善していきたい。
□施術前の評価
・胸が丸まって猫背のような姿勢になっており、頭が前に出ている姿勢でした。いわゆるストレートネックですね。
ストレートネックのような姿勢だと、頭を支えるために首の後ろ側の筋肉で常に止めておかなければいけません。
そうなると、肩や首が凝ってきてしまいます。
□アプローチ
なぜ、頭がでてしまうかと言うと、胸が丸まってしまうことによって、重心を真っ直ぐに保つために頭を前に出して姿勢を保っていきます。 ですので、胸を伸ばすようなストレッチや呼吸の運動をしていくことによって肩凝りやストレートネックを解消することができました。
REHASUL(リハスル)ではマッサージのような対処療法だけで終わるのではなく、痛みの原因を追究し根本的に改善していきます。
痛みは結果であり、原因ではない事が多いです。 痛みの追求のために、初回はカウンセリング、動作の評価を徹底的に行わせて頂き、あなたに合ったオーダーメイドの施術を行わせて頂きます。
料金は、料金ページよりご確認お願いします!