こんにちは！
浜松市のパーソナルトレーニング・整体のREHASULです。

お客様より嬉しいお言葉をいただいたので、ご紹介させていただきます！

「腰の痛みの原因を特定して施術してもらい、痛みが和らぎました。」

□お悩み

・腰痛を改善したい

・姿勢を良くしたい

・体を柔らかくしたい

□アプローチ

股関節、胸周りが非常に硬くなっており、腰を過剰に使っているため、股関節、胸周りを中心にストレッチ、運動を行い筋肉の柔軟性を改善していきました。 立っている姿勢が、骨盤が前にでて（ポッコリお腹）おり、股関節の前側で姿勢を保っているため、お尻筋肉が上手く使えてなかったため、殿筋を中心にトレーニングを実施しました。

REHASUL（リハスル）ではマッサージのような対処療法だけで終わるのではなく、痛みの原因を追究し根本的に改善していきます。痛みは結果であり、原因ではない事が多いです。