頭痛の原因は、皮膚や筋膜などの滑りが悪いことによって神経を刺激してしまい生じてしまっているかもしれません。

皮膚や筋膜などの滑りが悪いことが頭痛の原因だった場合は、皮膚を摩ってあげることで、頭痛が改善します。

もちろん頭痛の原因は、これだけではないので皮膚を摩っても頭痛が変わらない場合は、他の原因が考えられます。

このような仮説・検証作業は、頭痛を改善する上でもとても重要なことなので、頭痛がある場合は、揉むのではなく皮膚を摩ってみてください！

今回の内容をYouTubeに投稿しました！

実際の施術の様子や自主トレ方法をご紹介していますので、頭痛でお悩みの方は是非みてみてください！

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