BLOG

腰痛改善には腹筋と殿筋を賦活させましょう！

2023.09.03ブログ

腰痛でお悩みなら股関節の柔軟性を高めよう！

2023.09.02ブログ

腰痛改善のため、胸郭の柔軟性を高めるには？

2023.09.01ブログ

腰痛改善に重要な胸郭ってなに？

2023.08.29ブログ

腰痛になる人は胸郭の動きが少ない！

2023.08.28ブログ

腰痛を改善するためにサボっている部分を使わせよう！

2023.08.27ブログ

むち打ちで損傷される筋　3選！

2023.08.26ブログ

腕のしびれ、猫背が原因かも？

2023.08.25ブログ

呼吸が浅いと、肩こりや腰痛になります！

2023.08.23ブログ

変形性股関節症でお悩みの方！小殿筋使わせましょう！

2023.08.22ブログ